Amendoim c/ alho
O amendoim com alho combina os benefícios nutricionais do amendoim com as propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias do alho. O amendoim é rico em proteínas, fibras e antioxidantes, enquanto o alho tem sido reconhecido por suas propriedades que ajudam na redução de colesterol e na melhora da circulação sanguínea.
RECEITAS
Amendoim com Alho e Alecrim
Ingredientes:
- 200g de amendoim com alho,
- 1 colher de chá de alecrim fresco picado,
- 1 colher de sopa de azeite
Modo de preparo: Aqueça o azeite em uma frigideira e adicione o alecrim.Adicione o amendoim com alho e mexa até que o amendoim absorva o sabor do alecrim.Sirva imediatamente como aperitivo.
Amendoim com Alho e Pimentão
Ingredientes:
- 200g de amendoim com alho,
- 1/4 de pimentão vermelho picado,
- 1 colher de sopa de azeite,
- 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
Modo de preparo: Aqueça o azeite em uma panela e adicione o pimentão. Cozinhe por 3-4 minutos até amolecer. Adicione o amendoim com alho e o vinagre balsâmico. Mexa bem. Sirva quente como aperitivo.
